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"Si vous faites ce que vous avez toujours fait,

vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu."

T.Robbins

  • Vous êtes face à un choix, vous devez prendre une décision et vous rencontrez des difficultés à faire pencher la balance

  • Votre organisation vous semble inefficace; vous perdez du temps et êtes démotivé(e)

  • Vous avez tendance à reporter les choses et cela ne vous convient plus

  • Vous stressez, angoissez, pour beaucoup trop de choses à votre goût et vous voulez sortir de cette spirale

  • Vous voulez gagner en confiance, en assurance, pour avancer dans la vie comme vous le souhaitez

  • Vous contrôlez et gérez tout au quotidien et cela vous pèse

  • Vous aimeriez être en capacité de refuser certaines propositions, de rendre service, alors que vous manquez de temps ou que vous n'en avez pas envie

  • Vous adoptez un même type de comportement face à une situation et vous aimeriez changer cette attitude parce qu'elle ne vous satisfait pas ou plus

 

Des solutions existent, vos solutions.

 

Cet accompagnement est une parenthèse dans le quotidien,

qui permet de prendre du recul , de faire le point, de définir ses objectifs

et de mettre en œuvre les réalisations nécessaires pour réussir.

Les thématiques Coaching

Savoir dire non

Confiance en soi

Estime de Soi

Organisation

Procrastination

Gestion des Émotions

Lâcher-prise

Prise de décision

Ma pratique du Coaching

Chaque personne est différente, chaque coaching est différent.

Gratuit - 1ère Séance

Échanger sur votre objectif, votre problème ou vos interrogations et confirmer notre collaboration; S'assurer d'être le bon coach pour vous.

Séance non soumise à engagement.

​

Validation d'un accord de fonctionnement sur le déroulement de votre coaching

(rôle de chacun, déontologie, modalités, durée, ...).

​

Les séances de coaching durent généralement entre 1 et 1h30.

​

Coaching en présentiel, chez vous, en extérieur ou en ligne.

Coaching individuel et personnalisé.

Adaptation des outils.

​

Des échanges en toute

Confidentialité,

Neutralité,

Bienveillance,

Empathie,

​

Ayant pour objectif (Trame coaching) 

- Clarifier votre objectif

- Identifier vos sous-objectifs

- Construire votre stratégie

- Travailler sur vos freins, peurs, obstacles éventuels et vos axes de progression

- Concrétiser l'accès à votre réussite

​

Avec des outils et techniques, tels que

- Espace de questionnement

- Protocole d'objectifs & cercle d'objectifs

- Les 3 zones

- Choisir,

...

Résultats :

​

 

Rendre sa réussite accessible,

Déceler ses ressources,

Révéler son potentiel,

Débloquer des situations,

Gagner en autonomie.

​

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